영양제 복용 순서 방법

유OO • 2023.02.19

비타민c 아르기닌 오메가3를 먹으려고 하는데 복용 순서나 방법이 어떻게 될까요??? 아침 기상 공복 아르기닌 이후에 비타민c 먹고 점심쯤 오메가3 이렇게 해도되나요?

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.02.19
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 아침 식전 - 아르기닌은 아침 공복에 물과 함께 섭취 점심 식후 - 비타민C 저녁 식후 - 오메가3 추천을 드리는 부분은 위와 같으나 복용순서가 크게 의미가 있진 않아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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영양제 관련 질문

영양제 복용 순서와 방법, 자기전에 복용할 영양제는 무엇이 좋을까요?

영양제 먹는 순서. 먹는법 알려주세요^^ 24살 여자이고 자기전에 항우울제 3알정도 먹고있습니다 여기서 뭘 먹어야할까요?? 평소에 자주 졸리고 회사에서 막 졸고 컴퓨터를 하루종일 해서 시력이 안좋아요 외근이 잦은 직장에서 일해요 허리통증도 있구여 1. 본헬스케어 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 2. 삐콤씨정 3. 노바뉘 트리플액션 4. 테아닌과 밀크씨슬 활력 솔루션 5. 알티지 퓨어 오메가3 6. 메가토쓰씨 7. 비맥스정 8. 락토핏골드 9. 레모나