다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.30
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  체중이 증가했음에도 불구하고 겉모습에 변화가 없다면 몇 가지 이유를 생각해볼 수 있습니다. 체중 증가가 근육량의 증가나 수분의 증가 때문일 수 있어요. 근육은 지방에 비해 밀도가 높아서 같은 무게라도 부피가 작게 보일 수 있습니다. 또한 체지방이 몸 전체에 고르게 분포되어 있어서 눈에 띄는 변화가 없을 수도 있어요. 체중계의 오차나 일시적인 체중 변화의 가능성도 배제할 수 없습니다. 이러한 경우, 체성분 분석을 통해 근육량과 체지방량을 정확히 확인해보는 것이 좋습니다. 체성분 분석은 체중뿐만 아니라 체지방, 근육량, 수분량 등을 측정하여 건강 상태를 더 정확하게 파악할 수 있게 도와줍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0