정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  6일 전

  키 측정 시간에 따른 차이에 대해 말씀드리겠습니다.

  기상 직후와 기상 2시간 후 측정한 키는 모두 실제 키라고 볼 수 있습니다. 다만 차이가 나는 이유가 있습니다.

  기상 직후에는 밤새 누워있는 동안 척추 디스크가 수분을 흡수하고 팽창해 키가 가장 큰 상태입니다. 이때 측정한 키는 최대 신장이라고 볼 수 있습니다.

  반면, 기상 2시간 후에는 중력의 영향으로 척추 디스크가 압박을 받아 수분이 빠져나가 척추가 압축됩니다. 이때 측정한 키는 일상생활에서 유지되는 평균적인 키에 가깝습니다.

  일반적으로 기상 2시간 후에 측정한 키가 일상에서 더 자주 사용되는 현실적인 키 수치라고 볼 수 있습니다. 하지만 어느 것이 더 정확하다기보다는 측정 목적에 따라 적합한 시간대를 선택하시면 됩니다.

  꼭 확인해주세요.

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