키 측정 시기의 정확성은 언제가 가장 적합한가요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.19
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  키를 측정할 때 가장 정확한 시간은 일반적으로 기상 후 2시간이 지난 후입니다. 이는 밤 동안 수면으로 인해 척추가 이완되고 체액 분포가 안정되어 아침에 일어났을 때보다 키가 약간 더 클 수 있기 때문입니다. 그래서 아침에 바로 측정하는 것보다는 기상 후 일정 시간이 지난 후에 측정하는 것이 좋습니다. 척추의 압박이 다소 회복되어 더 정확한 키를 측정할 수 있기 때문에 기상 후 2시간 뒤에 측정하는 것을 추천드립니다.

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