턱관절에서 나는 소리의 원인은 무엇인가요?
전OO • 2026.07.15
씹을때 턱관절에서 나만들리는소리가들려요 작게 띡띡 슈팅스타 탁 터지는 소리는 턱관절 과두뼈 녹는소리인가? 소리는 안없어지나요?
턱관절장애
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.07.15
씹을 때 턱관절에서 소리가 나서 걱정이 되시는 상황이군요.
턱관절에서 나는 소리의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 턱관절 내 디스크가 정상 위치에서 벗어나거나 다시 제자리로 돌아올 때 발생하는 클릭 소리입니다. 이는 관절의 일시적인 마찰이나 움직임 변화로 인해 나타날 수 있어요.
질문자님이 언급하신 "과두뼈 녹는 소리"는 아닙니다. 턱관절에서 나는 띡띡거리는 소리나 탁 터지는 소리는 주로 다음과 같은 원인들로 발생합니다:
- 디스크 움직임: 턱관절 디스크의 위치 변화
- 근육 긴장: 스트레스나 불안으로 인한 턱 근육 긴장
- 습관적 요인: 이갈이, 이를 꽉 무는 행동, 한쪽으로만 씹는 습관
- 과도한 압력: 입을 너무 크게 벌리거나 단단한 음식을 씹을 때
소리의 개선 여부는 원인에 따라 다릅니다. 습관 개선과 적절한 관리를 통해 호전될 수 있어요. 부드러운 음식 섭취, 양쪽 턱을 균형 있게 사용하기, 스트레스 관리, 이갈이나 이를 꽉 무는 습관 개선 등이 도움이 됩니다.
통증이 없다면 대체로 큰 문제가 아니지만, 통증이나 입 벌림 제한, 턱이 잠기는 증상이 있다면 구강악안면외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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