정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.12.03

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 연인 관계의 스트레스로 현재 상황이 많이 힘이 드실 것으로 보여져요. 연인을 사랑하는 마음에 여러 복잡한 마음이 드실 수 있지만, 먼저 본인의 마음도 들여다 보고 생각의 환기를 가져 주시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 보여져요. 연인을 만나고 의심이 드는 상황이 생기면 산책이나, 음악 감상 ,감정을 드러낼 수 있는 일기나 그림을 그려보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 그럼에도 나아지지 않으신다면 우울 장애를 의심 해 볼 수 있는데요 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 과다 수면, 식욕저하, 불면증, 예민, 무기력 등 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 비슷한 증상을 겪는다 해도 모두가 같은 질환을 앓는 것은 아니기 때문에, 가까운 정신건강의학과에서의 상담을 받아 보시는 것도 도움이 될 것으로 보여져요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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