고등학생의 우울증, 해결책은 무엇일까요?

임OO • 2023.12.14

고등학생입니다 우울하다고 해야되나 의욕도 의지도 아무것도 안생겨요 하고싶은게 아무것도 없고 아무것도 하고 싶지 않아요 하루 종일 멍 때리고 아무생각이안들어요 보통 밤에 이랬거든요 희망도 뭐도 아무것도 없는 것 같았는데 이젠 해가 떠도 그렇게 된 것 같아요 하려는 의지도 없어지고 원인은 뭐 때문인지 모르겠고 좋아하는 것도 없어진 것같고 즐거운것도 크게 없는 것 같아요 눈물도 쉽게 흐르고요 여름쯤에 번아웃같은게 왔던 것 같은데 점점 나아지는 줄 알았더니 다시 훅 우울해졌어요 어떻게 하죠 나아질 순 있을까요...

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.14

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    점차 우울 증세가 심해지고 있네요. 나아지는 것 같다가도 감기처럼 다시 재발하기 쉬운 것이 우울증이기도 해요. 가벼운 우울증의 경우에는 약물 치료가 필요하지 않을 수 있고, 인지 행동 요법만으로도 호전이 가능한 경우도 있으나 작성자분과 같이 우울 증상이 심화되고 일상 생활에서도 영향을 받고 있다면 약물의 도움이 필요할 수 있어요.
    우울장애는 뇌 특정 부위의 신경전달물질의 불균형과 관련이 있는데요. 약물 치료과 화학적인 불균형을 완벽히 치료할 수는 없다고 해도, 우울 증상에 맞서는 환자의 상태를 호전시키는 데에 도움을 줄 수 있어요. 따라서 도움이 필요하다면 정신건강의학과에서 상담 후 적절한 약물 처방을 받는 것이 증상 호전과 완화를 가져올 수 있어요. 약 복용 뿐만 아니라 심리 상담도 병행한다면 좋은 치료 효과를 기대할 수 있으니 참고해주세요.

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