제습기 사용후 제습기 종료후 현재 집안 습도가 63% 인데요 제습기틀면 그때뿐인것 같아서요ㅠ 비염이도 있는데 제습기없으면 습도가 안잡혀서요 그리고 한번씩 깨는게예전에도 비염이였지만 심하지는 않았고 중간에 답답하고 열감으로 깬적은 없어요 비염으로인한 열감때문인거같은데 제습기를 하루종일 돌린다치면 비염도 안좋아질텐데ㅜ 혹시 그럴경우 환기말고 다른방법있나요? 물은 자주마시고있고 잠은 피곤하면 자려고합니다 중간에 바로 깨지만요 집안 습기도 비염에 안좋다고 해서요 숯을 갖다놓는것도 좋은가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
집안의 습도가 높으면 비염 증상이 악화될 수 있어요. 제습기를 사용하는 것이 습도를 조절하는 데 도움이 되지만, 하루 종일 제습기를 가동하는 것은 전기 사용량이 많아지고, 제습기 자체의 수명에도 영향을 줄 수 있어요. 환기 외에도 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있어요:
습도 조절 식물: 일부 식물들은 실내 습도를 조절하는 데 도움이 될 수 있어요. 예를 들어, 산세베리아나 스파티필름과 같은 식물들은 공기 정화 능력이 있으며 습도 조절에도 효과적이에요.
습기 흡수제: 실리카겔이나 제습제 팩을 사용하여 공기 중의 습기를 흡수할 수 있어요. 이러한 제품들은 작은 공간에 적합하며 정기적으로 교체해야 해요.
숯: 숯은 습기와 냄새를 흡수하는 데 도움이 될 수 있어요. 숯을 천에 싸서 집안 곳곳에 두면 자연스럽게 습도를 조절하는 데 도움이 될 수 있어요.
습도 조절 장치: 전자식 습도 조절 장치를 사용하여 원하는 습도 수준을 설정하고 유지할 수 있어요.
방습 매트나 카펫: 습기가 많은 바닥에 방습 매트나 카펫을 깔아 습기가 실내로 올라오는 것을 방지할 수 있어요.
비염 증상이 있는 경우, 습도 조절 외에도 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요:
습도가 높은 환경에서 비염 증상이 심해질 수 있으므로, 습도를 적절히 조절하고 위의 방법들을 시도해 보시기 바랍니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 좋아요.
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가족이 현재 비염으로 고생중인데 습도가 너무 높아 제습기를 쓰고있는데 방에 목표습도량 맞춰놓고 목표습도량까지 도달하면 제가 끄고있는데요 근데 문제는 끄고나면 얼마되지않아 습도가 다시 오르네요ㅠ 습도량 50% 로로 해놓고 껐는데도 다시보면 51% 에서61% 네요 제습기켜면 건조해지는데 방에서 계속 제습기 돌릴수도없고 그렇다고 습도올르고있는데 그냥있자니ㅜ 집안 방어딘가 문제일수도 있을거 같은데 옛날집이라그런지 온도는 낫네요 ㅜ혹시 이런게 비염에 지장있을까요? 습도조절하려면 제습기트는거말고 뭐있을까요? 숯이라도 방에 놔둬야할까요? 비염완화에 늘 신경쓰는데 습도가 안도와주네요
집에 습도가 높으면 제습기 틀껀데 비염이라서 걱정되는게 제습기 틀면 건조해지는데 목표습도량 될때까지 켜놓는데 비염에 괜찮나요? 아니면 제습기를 얼마나 몇시간 혹은 몇분을 틀어야 비염에 영향안미치나요?
비염인데 방에 습도가 높아져서 제습기 켜놨는데 제습기끄고 바로 방에 들어가도 비염에 괜찮나요?