감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.04

  제습기를 사용하여 습도를 조절하는 것은 비염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 제습기를 끄고 바로 방에 들어가도 비염에 큰 영향을 주지 않을 것으로 보여요. 다만, 제습기를 사용할 때는 실내 습도가 너무 낮아지지 않도록 주의해주시는 것이 좋아요. 실내 습도가 너무 낮으면 호흡기 점막이 건조해져 비염 증상이 악화될 수 있기 때문이에요. 일반적으로 실내 습도는 40-60% 정도를 유지하는 것이 좋습니다. 제습기를 사용한 후에는 습도계를 통해 실내 습도를 확인하고 적절한 수준을 유지하는 것이 중요해요.

  꼭 확인해주세요.

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