가족이 현재 비염으로 고생중인데 습도가 너무 높아 제습기를 쓰고있는데 방에 목표습도량 맞춰놓고 목표습도량까지 도달하면 제가 끄고있는데요 근데 문제는 끄고나면 얼마되지않아 습도가 다시 오르네요ㅠ 습도량 50% 로로 해놓고 껐는데도 다시보면 51% 에서61% 네요 제습기켜면 건조해지는데 방에서 계속 제습기 돌릴수도없고 그렇다고 습도올르고있는데 그냥있자니ㅜ 집안 방어딘가 문제일수도 있을거 같은데 옛날집이라그런지 온도는 낫네요 ㅜ혹시 이런게 비염에 지장있을까요? 습도조절하려면 제습기트는거말고 뭐있을까요? 숯이라도 방에 놔둬야할까요? 비염완화에 늘 신경쓰는데 습도가 안도와주네요
비염 증상은 환경적 요인에 의해 악화될 수 있으며, 습도는 그 중 하나입니다. 적정 실내 습도는 대략 40-60% 정도로 알려져 있습니다. 제습기를 사용하여 습도를 조절하는 것이 좋은 방법이지만, 습도가 다시 빠르게 오른다면 집안 곳곳에 습기가 많이 차 있을 수 있습니다. 이는 곰팡이 성장과 같은 다른 문제를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 제습기 외에 습도를 조절할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다: 1. 통풍 개선: 창문을 자주 열어 환기를 시키고, 환풍기를 사용하여 실내 공기 순환을 돕습니다. 2. 실내 식물 조절: 일부 식물은 습기를 흡수할 수 있으므로, 실내에 적절한 식물을 두는 것도 도움이 될 수 있습니다. 3. 방습제 사용: 실리카겔이나 숯과 같은 방습제를 사용하여 습기를 흡수할 수 있습니다. 숯은 습도 뿐만 아니라 냄새 제거에도 효과적입니다. 4. 수분 발생원 제거: 실내에서 물을 많이 사용하는 활동을 줄이거나, 샤워 후 화장실의 문을 닫아 습기가 다른 방으로 퍼지지 않도록 합니다. 비염 증상 완화를 위해 습도 조절에 신경 쓰시는 것이 중요합니다. 만약 제습기 사용이 어렵다면 위에서 제안한 방법들을 시도해 보시고, 여전히 문제가 해결되지 않는다면 전문가의 도움을 받아 집안의 습기 문제를 해결하는 것을 고려해 보시기 바랍니다. 또한, 비염 증상이 계속된다면 알레르기 내과에 내원하여 알레르기 항원 검사 등을 받고 증상에 적절한 약을 처방 받아보실 것을 권유드려요.
꼭 확인해주세요.
습도가 높거나 낮을때 제습기 나 가습기 틀고 습도가 정상일때는 아무것도 안켜고있는데 건조하거나 습도높을때 가습기 혹은 제습기 하루에 몇번씩 껐다켰다 사용해도 비염에 문제없나요?
감기/몸살비염비염인데 방에 습도가 높아져서 제습기 켜놨는데 제습기끄고 바로 방에 들어가도 비염에 괜찮나요?
감기/몸살비염제습기 사용후 제습기 종료후 현재 집안 습도가 63% 인데요 제습기틀면 그때뿐인것 같아서요ㅠ 비염이도 있는데 제습기없으면 습도가 안잡혀서요 그리고 한번씩 깨는게예전에도 비염이였지만 심하지는 않았고 중간에 답답하고 열감으로 깬적은 없어요 비염으로인한 열감때문인거같은데 제습기를 하루종일 돌린다치면 비염도 안좋아질텐데ㅜ 혹시 그럴경우 환기말고 다른방법있나요? 물은 자주마시고있고 잠은 피곤하면 자려고합니다 중간에 바로 깨지만요 집안 습기도 비염에 안좋다고 해서요 숯을 갖다놓는것도 좋은가요?
감기/몸살비염
