잠이 너무 안 오는데 무슨 약을 먹는 게 좋나요?

오OO • 2023.06.10

계속 잠이 안 오고 피로한데 잠을 못 자겠어요ㅠㅠ… 무슨 약을 어디서 사 먹고 평소에 어떻게ㅜ관리해야 하나요?

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.06.10
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면유도제의 경우 일반의약품이 많기에 약국에서도 구매 가능하나 의약품명을 직접 언급하기 어려운 점 양해 부탁드려요. 또한, 향정신성의약품으로 분류되지 않은 약 중 수면에 도움이 되는 전문의약품에 대해서 앱 내 의사의 진료를 통해 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요. [참고] 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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2개의 답변

2023.05.24

약을 먹었는데도 잠이 안와요 ..

닥터나우로 월요일날 진료를 받고 명인트라조돈염산염정 25mg 를 낱개 7개를 받았습니다 오늘은 2개를 먹었습니다 11시부터 지금까지 폰도 안보고 잠이 계속 안와서 지금 이렇게 라도 질문을 남깁니다.. 이거보다 쎈 약을 먹고싶어요 잠을 못자서 너무 스트레스 입니다 .. 일상생활에서도 너무 불편하고 제대로 뭘 하질 못하기도 해서요