소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식도염이 있으실 때는 매운 음식과 기름진 고기, 김치는 가급적 피하시는 것이 좋습니다.

  매운 음식(약간 매운 음식 포함)은 식도를 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다. 고추, 후추 등이 포함된 음식은 식도 점막에 자극을 주어 불편함을 유발할 수 있어요.

  돼지고기나 소고기와 같은 지방이 많은 고기는 소화에 부담을 주고 위산 분비를 촉진할 수 있어 식도염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 대신 지방이 적은 구운 닭고기나 흰 살 생선이 더 적합합니다.

  김치는 매운 맛과 발효 과정에서 생성된 산성 성분이 식도를 자극할 수 있어 식도염이 있을 때는 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

  식도염 증상 완화를 위해서는 부드러운 죽, 스프, 삶은 야채, 두부 등 자극이 적고 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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