난소쪽에 기형종 제거 수술 후 에스트로겐 우세증 증세를 보입니다. ( 호르몬 조절을 위해 )탄수화물 섭취를 엄격히 제한하고 단백질+지방 위주의 식단을 하라고 추천받았는데 물을 마시지 말라고 합니다. 위산이 희석되는 것을 방지하라고 들었고 공복시간을 길게 유지하라고 덧붙혔습니다. 또한 운동도 절대 하지말라고 하는데 이해가 잘 되지 않습니다. 이게 어떤 이유? 원리인지 궁금합니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
과격한 운동이나 다이어트, 극심한 스트레스 등도 무배란의 원인이 되어 영향을 끼칠 수 있기 때문인 것으로 추정해 볼 수 있어요.
운동 제한, 적절한 식이요법과 생활 습관 유지를 통하여 호르몬 수치를 조절하는 것이 중요하므로, 자세한 상담은 내원하셨던 산부인과 진료를 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
비만일때 다이어트하면 에스트로겐 수치가 줄어드나용
블루베리가 에스트로겐이 많나요? 저는 비만때문에 다이어트 중이며 에스토로겐이 많은 식품은 피하고 싶은데 어떤게 좋을까요?
나이 40 넘어가면서 생리도 불규칙해지고 폐경이행인가 싶어서요 에스트로겐 약을 복용하면 어떨까 하는데 괜찮은가요
