정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.13

  심장이 불편하고 두근거리는 증상은 스트레스나 불안, 피로 누적 등 심리적인 원인에 의해서도 나타날 수 있습니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취와 같은 생활 습관도 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 증상이 반복되거나 호흡 불편감까지 동반된다면 내과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 만약 심장내과에서 특별한 이상이 없다고 한다면, 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것도 고려해볼 수 있습니다. 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기 등의 방법으로 스트레스를 조절하고 안정을 취하는 것이 수면에 도움이 될 수 있어요.

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