운동 후 씻지 않으면 색소침착이 생기나요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  4일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  운동 후 땀을 바로 씻어내지 못해 신경이 쓰이셨겠어요. 땀 자체가 직접적으로 색소침착을 일으키는 것은 아닙니다. 다만 땀에 젖은 옷이 피부에 오랫동안 밀착되어 있으면 마찰이나 습기로 인한 자극이 생기고, 이로 인해 땀띠, 모낭염, 접촉성 피부염 같은 가벼운 염증 반응이 나타날 수 있습니다. 이런 염증이 생겼다가 가라앉는 과정에서 피부에 갈색이나 붉은 자국이 남는 경우가 있는데, 이를 염증 후 색소침착이라고 합니다. 즉, 땀 자체보다는 땀에 젖은 상태에서의 마찰이나 자극이 원인이 되어 이차적으로 색소침착처럼 보이는 흔적이 남을 수 있는 것입니다.

  또한 옷이 피부에 계속 쓸리는 부위(허리, 목, 팔 안쪽 등)에서 마찰로 인한 색소침착이 잘 생기기도 합니다. 만약 가려움, 붉은 발진, 따가움 등이 함께 있었다면 단순 색소침착이 아니라 피부염이 진행 중일 가능성도 있습니다.

  지금 보이는 변화가 단순 색소침착인지, 아니면 다른 피부 질환의 흔적인지는 사진만으로 정확히 구분하기 어려우므로, 증상이 지속되거나 범위가 넓어진다면 피부과에 내원하여 직접 진찰을 받아보시는 것이 가장 정확합니다.

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