음주 후 철분제 복용해도 되나요?
장OO • 2026.08.09
술마시고 철분제 먹어도 되나요
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1개의 답변
음주 후 철분제 복용을 고민하시는 마음 충분히 이해합니다.
술을 마신 뒤에는 철분제를 바로 복용하지 않는 것이 좋습니다. 알코올은 철분 흡수를 방해할 뿐만 아니라 위장에 부담을 줄 수 있어서, 술을 마신 후에는 최소 24시간 정도 지난 뒤에 철분제를 복용하는 것이 안전합니다.
반대로 철분제를 먼저 복용한 경우에도 마찬가지로 음주는 최소 24시간 이상 간격을 두는 것이 권장됩니다. 즉, 음주와 철분제 복용은 같은 날 겹치지 않도록 시간 간격을 충분히 두시는 것이 가장 좋습니다.
다만 개인의 건강 상태나 복용 중인 철분제 종류에 따라 차이가 있을 수 있으니, 지속적으로 복용이 필요하거나 걱정되는 부분이 있다면 의사 또는 약사와 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.
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