오메가3와 바나나를 함께 먹어도 되나요?

최OO • 2025.09.19

오메가3먹고 바나나 먹어두대나요

내과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.19
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오메가3와 바나나를 함께 섭취하셔도 문제없습니다. 오메가3는 지용성 영양소로 식사와 함께 섭취하는 것이 흡수에 도움이 되고 위장에 부담을 줄일 수 있습니다.

    바나나는 일반 식품이므로 오메가3 복용 전후에 드셔도 상호작용 문제가 발생하지 않습니다. 오히려 바나나와 같은 식품과 함께 오메가3를 섭취하면 영양소 흡수에 도움이 될 수 있습니다.

    다만 오메가3는 주로 아침이나 점심 식사 후에 복용하는 것이 권장됩니다. 질문자님께서 평소 복용하시는 약이 있거나 특별한 건강 상태가 있다면, 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

내과 관련 질문

  • 바나나를 먹어도 되나요?

    지금 위가 좀 쓰리고 목에 이물감이 있어서 이따 병원갈려고 하는데 지금 배가 고파서 바나나 먹으려고 하는데 괜찮나요 아침에 오트밀만 먹고 물 이외엔 아무것도 안먹었는데

    소화기질환

    속쓰림

    2024.05.24
  • 공복 전에 바나나를 먹어도 되나요?

    공복전 바나나 먹어도 되나요?

    가정의학과

    2023.12.17
  • 장염에 된장과 죽 함께 먹어도 되나요? 바나나 섭취량은?

    장염에 걸렸을때 된장을 소량해서 죽이랑 같이 먹으면 좋다는데 먹어도 괜찮은가요? 바나나는 얼마 정도 먹는게 좋나요 바나나가 달달한데 먹어도 문제가 없을까요?

    소화기질환

    장염

    2024.12.13
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!