바나나를 먹어도 되나요?
양OO • 2024.05.24
지금 위가 좀 쓰리고 목에 이물감이 있어서 이따 병원갈려고 하는데 지금 배가 고파서 바나나 먹으려고 하는데 괜찮나요 아침에 오트밀만 먹고 물 이외엔 아무것도 안먹었는데
속쓰림
지금 위가 좀 쓰리고 목에 이물감이 있어서 이따 병원갈려고 하는데 지금 배가 고파서 바나나 먹으려고 하는데 괜찮나요 아침에 오트밀만 먹고 물 이외엔 아무것도 안먹었는데
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위가 쓰리고 목에 이물감이 있는 상황에서 잘 익은 바나나 정도는 섭취해도 괜찮습니다. 바나나는 부드럽고 위에 부담을 주지 않는 식품으로 알려져 있어서 소화가 쉽고 위 점막을 보호하는 효과가 있을 수 있습니다. 그러나 공복에 바나나 섭취는 오히려 위장장애를 일으킬 수 있어 식후 또는 식간에 섭취해주면 좋아요. 그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 소량 섭취 후 몸의 반응을 살펴보시는 것이 좋습니다. 만약 바나나를 먹고 불편함이 더 심해진다면 섭취를 중단하시고 병원에서 상담을 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.