장염에 바나나 먹어도 되나요?
이OO • 2024.08.19
장염에 바나나 먹어오 되나요?
소화기질환
장염에 바나나 먹어오 되나요?
네, 장염 증상이 있는 경우 잘 익은 바나나는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않아 섭취가 가능합니다. 바나나에 함유된 칼륨은 전해질 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 공복에 바나나를 섭취하는 것은 오히려 위장장애를 일으킬 수 있으므로 식후나 식간에 섭취하는 것이 좋습니다. 증상이 심하거나 지속된다면 의사와 상담하는 것이 바람직합니다. 또한, 증상이 호전되더라도 장염이 완전히 회복될 때까지는 자극적이고 기름진 음식을 피하고, 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.