급격한 체중 증가 후 다이어트 한약 복용 시 심장 불편, 안전하게 체중을 감량할 방법은?
오OO • 2023.10.01
살이 급격하게 증가 하고 있어요.. 그래서 다이어트 한약을 먹어 봤는데 심장이 미친듯이 뛰능거 같고 어지럽더라고요 살을 꼭 빼고 싶은데 추천할게 있을까요..
비만폭식증요요현상
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.01
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
다이어트 목표를 너무 높게 설정하면 현실성이 떨어지고 스트레스 받을 수 있어요.
아침 공복 물 섭취로 신진대사를 원활하게 만들어 주시고 식욕이 많다면 칼로리는 낮지만 적은 양이라도 포만감을 주는 음식을 선택하고 탄소화물 섭취는 줄이는 것이 체중감량에 도움이 되니 식단부터 조절해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 질문자님의 건강한 생활을 응원할게요!!도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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다이어트 관련 질문
급격한 체중 감량의 위험성은?
8월 21일에 다이어트를 시작해서 4주동안 89kg에서 81kg대까지 식단과 유산소,근력운동을 병행하며 감량했습니다.근육량도 늘고 체지방도 많이 감소했습니다.그런데 저희 형이 너무 급격하게 살을 빼도 안좋다고 하더군요.식단은 굶지않고 단백질위주의 식단을 2~3끼 꼬박꼬박 먹고있고 힘들면 하루쉬기도 합니다.그리고 너무 유산소운동만하지 않고 틈틈이 근력운동도 합니다.너무 급격하게 살을 빼는걸까요?
다이어트
부작용
비만
+12024.09.19급격한 체중 증가와 다이어트 시작, 운동과 병행하면 좋을까요?
대전을지대학병원 정신건강의학과에서 아티반정0.5mg 한알 라믹탈정50mg 반알 리단정300mg 한알하고 반알 리보트릴0.5mg 반알 쎄로켈정100mg 한알 테프라정40mg 반알 자이프렉사 5mg 한알 취침약과 아침약 리보트릴0.5mg 반알하고 테프라정40mg 반알 이렇게 복용중입니다 2023.11.23~12.08 입원하고 퇴원했습니다 취침전약 8알들은거 6봉지 한번에 약물과다복용해서 대전을지대학병원 응급실에서 위세척도 하고 저는 3시간동안 정신없이 누워있다가 깼고 중환자실 갈뻔 했다합니다 그러고 코로나검사하고 결과나와서 정신과 안정병동으로 입원했습니다 11월달에 33만얼마 12월에 50만얼마 핸드폰소액결제도 했습니다 입원해서 심리검사 처방이 나서 심리검사하는 검사지와 심리검사하는 선생님과 심리검사도 했고 검사결과에 긴장감,초조감,불안이 있고 들떠있고 내면에 조증이 있다고 약잘먹어야겠다했는데 88만얼마 소액결제하고 잠도 10시간이상 자는것도 조증이 있어서 그런걸까요?
정신건강의학과
공황장애
불안장애
+22023.12.22급격한 체중 감량 후 정수리 탈모 원인은?
최근들어 정수리가 많이 비어 보이는데 탈모일까요? 1년동안 37kg 감량 했느네 이것도 영향이 있을까요? 어떻게 하는게 좋을지 모르겠습니다
+3
탈모
탈모약
2025.08.20
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