최근 잠도 안 오고 예민해지는데 어떻게 해야 할까요?
유OO • 2024.05.20
요 근래들어서 잠도 잘 안오고 예민해지기만하고 미치겠어요..어떻게해야할까요?
불면증
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최근 잠이 안와요, 예민해지고 울음이 나와요. 이유가 뭘까요?
요즘누우면 잠이안오고 하품은나오는데 잠은 안와요... 또요즘 예민해지고 누가 살짝만장난을쳐도 울음이 나올것같아요....언제는 12시넘어서 잔적도있어요...
정신건강
불면증
불안
+32024.05.21밤에 잠도 잘 안오고 심장이 불편하고 숨도 안셔지고 불안한데, 어떻게 해야 할까요?
밤에 잠도 잘 안오고 심장도 약간 불편하고 어떨때는 죽을듯이 숨도 안셔지고 불안하고 어떻게 해야될지 모르겠어요;;; 너무 답답해요
정신건강
공황장애
2024.03.04더워서 잠이 안오는데 어떻게 해야 할까요?
제가12시에 자려고 누워있는데 너무 더워서 새벽2시에 뒤척이다가 자는데 해결 방법이 있을까요?
정신건강
2023.08.08
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