원래 틱 장애가 있었지만 정신과 약을 먹으면서 사라졌는데 변경된 약을 다시 먹으면서 관절을 꺾는 틱 장애가 생겼습니다 미술을 하기 때문에 손목이나 손가락 어깨 허리 통증은 큰 영향을 끼치는데 자꾸 꺾다보니 염증이 생기고 계속 저리듯 아픕니다 정형외과에서 염증 주사를 맞았는데 그게 진통제라서 잠깐 진통을 없애주지 실제적으로 낫게 하지 않으니 걱정이에요 틱이 있는 관절든 목 손가락 손목 발목 어깨 허리 이렇게 있습니다 현재 손목은 보호대를 하고 있지만 다른 곳은 보호대를 할 수 없습니다 정신과 약은 병원에서 바꿀 수가 없다고 했습니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
틱 장애로 인해 관절에 통증과 염증이 생기고 있는 상황이시군요. 정신과 약물 변경이 어려운 상황이라면, 몇 가지 다른 접근 방법을 고려해볼 수 있습니다.
정신과 전문의와의 상담을 통해 틱 장애를 완화할 수 있는 다른 비약물적 치료 방법을 논의해보세요. 행동 치료나 인지 행동 치료가 도움이 될 수 있습니다.
또한, 정형외과나 물리치료사와 상담하여 관절의 통증과 염증을 완화할 수 있는 물리치료 방법을 찾아보세요. 스트레칭이나 특정 운동이 도움이 될 수 있습니다. 손목의 경우, 사용량이 잦은 부위라 통증이 반복될 수 있으므로 휴식을 취하면 조금 나아졌다가, 통증과 염증이 반복될 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 다르겠지만 통증이 있다면 1~2주 정도 물리 치료를 함께 약물치료 병행하시고, 손목 사용량을 줄여주시면 좋을 것 같습니다.
손목 외에도 다른 관절에 적합한 보조기구가 있는지 확인해보세요. 예를 들어, 어깨나 허리를 지지할 수 있는 보조기구가 있을 수 있습니다.
스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 틱 장애는 스트레스와 피로에 의해 악화될 수 있으므로, 규칙적인 수면과 스트레스 관리가 필요합니다.
정신과 약물 변경이 어렵다고 하셨지만, 다른 약물의 추가나 조정이 가능한지 다시 한번 정신과 전문의와 상의해보세요. 지속적인 통증이나 염증이 있다면, 정형외과 전문의와의 추가 상담도 고려해보세요.
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10년 전?부터 배 굴렁굴렁 하는 틱이 있는데 정신과 진료를 받아야 될까요?? 긴장되거나 불안감이 들거나 스트레스 받는 상황이 생기면 굴렁굴렁 하는 틱이 더 심해져요. 어릴 때 학대 받거나 뭔 사고 있었던 적 없구요. 정상적인 가정에서 부모님 사랑 듬뿍 받으면서 자랐습니다. 지금도 부모님과 친구 같이 잘 지내구요. 이런 배 굴렁굴렁 하는 틱 장애? 같은 증상은 어떻게 해야 될까요??
정신과 (우울증,불안장애,수면제) 제가 밤11시부터 아침 9시까지 일하면서 스트레스도 받고 우울하고 불안장애까지 생기면서 불면증도 생겼어요 밤낮없이 한달째 일하니 잠을 아예 못 자고 불안해서 잠이 안 오는데 약을 비대면으로 어떻게 처방 받아야 하나요?
대전을지대학병원 정신과약 조울증,공황장애,손떨림약 복용중인데 일하다가 문제가 생기면 그게맞나아닌가 생각에 혼돈이 와서 힘들어요 생각에 꼬리에 꼬리를 물고 그 문제가 해결될때까지 공황장애가 심해졌어요 손떨림도 남이 볼때 수전증 있냐하고요
