공황장애 초기증상일까요?

종종 낯선 곳에 가거나 불안한 상태에 처하게되면 몸의 긴장이 극도로 심해지고, 어떻게 해도 진정이 되지 않습니다. 또한 속이 울렁거리며 소리가 들릴 만큼 심장이 빠르고 크게 뜁니다. 그 때의 저는 평소의 저와 다르게 충동적으로 행동하게 되는 경향도 있는 것 같습니다.