운동 부족으로 인한 종아리와 발목 통증인가요?

통증 관련 질문

• 발목 종아리 무릎 통증

  오늘 딱딱한 신발을 신고 계속 서있고 걸어다니긴 했는데 저녁에 집 오니까 종아리가 너무 아프더라구요 그래서 종아리 마사지기로 마사지를 해주니까 양쪽 다 많이 괜찮아졌었는데 좀 있다가 무릎쪽이 아프더니 지금은 왼쪽 다리가 발목부터 무릎.. 허벅지쪽까지 전체적으로 살짝 저리고 아픈 것 같아요 ㅠㅠ 왜그럴까요 회복 가능한거겠죠?

  

  정형외과

  2023.08.28
• 허리통증 호전 후 발목·종아리 통증, 코어 운동 필요할까?

  4개월전에 시작된 허리통증이 침상안전, 걷기운동으로 많이 호전됐어요 근데 발목이나 종아리가 땡기거나 엉치뼈 부근에 약간의 통증이 생길때가 있어요 제가 4년동안 누워있어서 코어근육이 정말 없는데 코어 운동을해보고 안 나으면 병원을 가도 되나요?

  

  정형외과

  2024.11.19
• 종아리 발목부종

  퇴근하면 하지부종이 심합니다 처방가능한 약이 있을까요?

  

  여성질환

  2023.03.31