복근이 계속 아픈데 어떻게 해야 빨리 나을까요?
류OO • 2024.10.26
복근이 계속 아픈데 어떻게 해야 빨리 나을까요?
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.26error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
복근 통증이 계속된다면 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 통증이 심하지 않은 경우, 충분한 휴식을 취하고 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 얼음찜질을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화할 수도 있으며, 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 지속되는 경우에는 자가 치료보다는 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 복부에는 다양한 장기들이 존재하고, 각각의 장기에 이상이 생겼을 때의 증상도 다를 수 있기 때문에 전문의의 진료를 통해 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
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