허리 삐끗했는데 어떻게하면 빨리 나을까요?

통증 관련 질문

• 허리를 삐끗했을 때 어떻게 해야 하나요?

  허리를 삐끗했어요

  

  정형외과

  2024.03.30
• 허리를 삐끗했는데 걸을 때마다 덜그럭거리는 느낌이 나요

  허리에 이상 없이 지내다가 최근 감기몸살로 인한 기침, 재채기 때문에 허리 통증이 좀 생겼습니다. 물리치료를 받고 있긴 하나 3회차라 그런지 아직 효과는 못 느꼈던 와중, 발레학원 탈의실에서 하의 환복을 하다가 허리를 삐끗했습니다. 순간적으로 번개를 맞은 것처럼 눈앞이 하얘지고 통증이 전신으로 퍼져나가서 허리를 부여잡고 앉아있었으나, 오래 걸려 간 수업을 빠질 수 없어 초반에 매트리스에 누워있다가 수업을 듣고 나왔습니다. (다행히 허리를 숙이거나 많이 쓰는 동작이 없었습니다) 아직까지 가만히 있어도 통증이 좀 심한 상태인데, 걸을 때마다 허리~골반 쪽에서 덜그럭거리는 느낌이 계속 납니다. 제 걷는 자세 문제일까요? 아니면 바로 병원을 가봐야 할 정도로 심각한 상태일까요? 이대로 내일 출근해도 괜찮을까요?

  

  통증

  디스크

  허리통증

  2023.09.05
• 허리를 삐끗했습니다

  안녕하세요 원래 퇴행성 디스크가 있었는데요 어제 오전에 욕실 청소를 하느라 허리를 구부리고 있다가 일어나면서 허리를 삐끗했습니다 양쪽 허벅지까지 저리고, 일어서기는 힘든 상태입니다. 내일은 출근을 해야 하는데 누워 있는 것 말고는 다른 방법이 없을까요?

  

  통증

  2023.05.29