불면증일 때 어떻게 해야 하나요?
이OO • 2025.04.22
불면증입니다 어떻게 해야할까요?
정신건강
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
불면증입니다 어떻게 해야할까요?
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요즘 자다가 깨서 잠이 한동안 안와요 불면증일까요 어떻게해야하나요
밤에 잠에 들지를 못합니다 최소 4시는 되어야 자고 아침8-9시까지 잠에 못들때도 있습니다 자는 동안 깨지는 않지만 이때문에 다음날도 피곤하고 오후 1시까지 자게 돼서 바꾸려고 일찍 일어나보아도 새벽까지 잠에 들질 못합니다 중간에 깨는 증상이 없어도 불면증일 수 있나요?
현재 조울증으로 정신건강의학과 진료를 받고 있습니다. 현재 먹고 있는 약은 명인 탄산리튬정 300mg 2알 (연두색) 큐로켈정 100mg 1알 (주황색) 클로나제팜 0.5mg (주황색) 입니다. 전에 불면증일때 졸피드정 0.5mg을 여러개 처방받았는데, 요즘 또 불면증 증상이 일어나서 졸피드정 0.5mg을 먹고 싶습니다. 먹어도 되나요?