다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 주기 동안 체중 변화는 개인차가 크기 때문에 정확한 시기를 특정하기는 어렵습니다. 일반적으로 생리가 끝난 후 호르몬 변화로 인해 체중이 서서히 원래 상태로 돌아올 수 있으며, 보통 생리가 끝난 후 1주일 이내에 체중이 안정화되는 경우가 많습니다. 하지만 이는 개인의 신체 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 급격한 체중감량은 호르몬 변화로 생리주기에 영향을 미칠 수 있으므로 건강한 다이어트를 하시는 것을 권장 드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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