생리 후 체중 감소 시기는 언제?
정OO • 1일 전
평균적으로 생리끝나고 얼마 지나야지 체중이 빠지나요?
비만
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다이어트 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI1일 전
생리 주기 동안 체중 변화는 개인차가 크기 때문에 정확한 시기를 특정하기는 어렵습니다. 일반적으로 생리가 끝난 후 호르몬 변화로 인해 체중이 서서히 원래 상태로 돌아올 수 있으며, 보통 생리가 끝난 후 1주일 이내에 체중이 안정화되는 경우가 많습니다. 하지만 이는 개인의 신체 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 급격한 체중감량은 호르몬 변화로 생리주기에 영향을 미칠 수 있으므로 건강한 다이어트를 하시는 것을 권장 드립니다.
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