발목 부분파열 증상인가요? 회복까진 얼마나 걸릴까요?

Question

제가 지금 발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래쪽에 멍이 생겼어요. 병원은 아직 못가봤는데 눌렀을땐 아프진 않고 걸을땐 살짝 불편한데 발목 부분파열 증상인가요...?? 그렇다면 회복까진 얼마나걸릴까요? 현재 병원을 갈 수가 없는 상황이어서 얼음찜질과 발목보호대하고있는데 추가적으로 하면 도움이 될만한게 있나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래쪽에 멍이 생기고 걸을 때 불편함을 느끼신다면, 발목 부분파열일 가능성이 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 병원에서 검사를 받아보시는 것이 가장 좋습니다.

발목 부분파열의 경우, 회복 기간은 일반적으로 4주에서 6주 정도가 소요됩니다. 하지만 개인의 상태와 부상의 정도에 따라 다를 수 있습니다.

현재 병원을 갈 수 없는 상황이라면, 다음과 같은 조치를 추가로 취해보세요:
1. **휴식**: 발목에 무리를 주지 않도록 최대한 휴식을 취하세요.
2. **얼음찜질**: 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 얼음찜질을 하세요.
3. **압박**: 발목 보호대를 착용하여 압박을 가해 부종을 줄이세요.
4. **거상**: 발목을 심장보다 높게 올려 부종을 줄이세요.

이러한 조치들이 도움이 될 수 있지만, 가능한 한 빨리 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 발목 사용을 자제하고, 통증이 지속되거나 부종이 생긴다면 정형외과 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

발목 부분파열 증상인가요? 회복까진 얼마나 걸릴까요?

정형외과 관련 1개의 답변

정형외과 관련 질문

발목 인대 부분파열 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?

정형외과

발목통증

임산부 발목 삐었을 때 회복 시간은?

정형외과

햄스트링 부분파열로 치료 중, 회복에는 얼마나 걸릴까요?

정형외과