술 마시면 얼굴과 눈이 붓고 빨개지는 이유는?

김OO • 2025.05.24

술을 반병정도만 마셔도 갑자기 얼굴이 터질거같이 빨개지고 뜨거워지면서 눈도충혈되고 얼굴이든 눈이든 엄청 붓는데 이거 왜그런건가요ㅜㅜ컨디션이 안좋으면 그런건가요?마셔야될 상황이오면 물을 중간에 많이 마셔줘야될까요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    술을 마신 후 얼굴이 빨개지고 붓는 현상은 체내 알코올 대사 과정과 관련이 있습니다. 이는 주로 알코올을 분해하는 효소인 알데하이드 탈수소효소(ALDH)의 활동이 부족하거나 비효율적인 경우에 발생할 수 있습니다. 술을 마시면 알코올이 체내에서 아세트알데하이드라는 물질로 분해되는데, 이 물질이 체내에 축적되면 혈관이 확장되어 얼굴이 빨개지고 뜨거워지는 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 알코올은 체내 수분 균형을 방해하고 염증 반응을 유발할 수 있어 얼굴과 눈이 붓는 원인이 될 수 있습니다.

    컨디션이 안 좋을 때 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다. 이는 몸이 이미 피로하거나 스트레스를 받고 있는 상태에서 알코올 대사가 더 어려워지기 때문입니다. 따라서 술을 마셔야 하는 상황이라면 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    1. 물을 충분히 섭취하세요. 술을 마시는 중간중간 물을 마시면 체내 수분 균형을 유지하고 알코올 대사를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.
    2. 천천히 마시는 것이 좋습니다. 알코올 섭취 속도를 줄이면 체내에서 알코올을 분해할 시간을 벌 수 있습니다.
    3. 빈속에 술을 마시지 않는 것이 중요합니다. 음식을 먼저 섭취하면 알코올 흡수를 늦출 수 있습니다.

    하지만 이러한 증상이 반복적으로 나타난다면, 알코올에 대한 민감성이 높거나 알코올 대사 효소의 결핍일 가능성이 있으므로 술을 피하는 것이 가장 좋습니다. 필요하다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 상담을 받아보는 것도 추천드립니다.

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