골반교정으로 키가 얼마나 커질 수 있을까요?

정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.02
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  골반 교정을 통해 키가 커지는 것은 실제 뼈의 길이가 늘어나는 것이 아니라, 자세의 개선으로 인해 체형이 바르게 잡히면서 숨어있던 키가 드러나는 것입니다. 골반의 불균형이나 비틀림이 교정되면 척추가 올바른 위치로 돌아가고, 이로 인해 전체적인 신장이 조금 늘어날 수 있습니다.

  하지만 이러한 변화는 개인마다 차이가 크며, 자세교정으로 극단적인 효과를 기대하기엔 어려울 수 있어요. 일반적으로 1~2cm 정도의 변화를 기대할 수 있지만, 이는 매우 드문 경우입니다. 중요한 것은 교정을 통해 얻을 수 있는 키의 증가보다는 올바른 자세를 통한 건강한 체형과 척추 건강을 유지하는 것입니다.

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