수면 패턴 밀림과 불안으로 인한 잠 부족, 약물 복용 후 이상 반응 - 공황장애인가요?

Question

연휴간 수면 패턴 밀림 + 최근 생긴 일에 대한 부담으로 잠을 못자 취침전 약 처방
- 인데놀 10mg /자나팜정 0.5mg / 명인트라조돈 25mg / 멜라토닌

그래도 잠 안오면 스틸녹스 10mg

첫 일주일은 먹고 잘 잠. 상담 후 자나팜 0.25로 감약 (약에대한 거부감때문에)

토>일
23시경(게임중) 갑자기 불규칙 심장박동 2-3번 후 왼쪽 팔다리가 저려 응급실 갔으나 심전도 / 뇌 CT / 혈액검사 등 정상 판단 후 귀가 (심장 박동은 그후 재현X)

일>월 : 정시간 입면 실패 후 졸피뎀 복용
월>화 : 밤샌 후 2시간자고 점심 출근간 갑자기 인생 망한듯한 좌절감과 몸에 이상 반응 옴(맥박은 정상/ 가슴 압박감 / 왼쪽 팔다림 저림)

수목 : 약에 대한 거부감으로 졸피뎀만 복용 (의사상담)/ 증상도 날짜순대로 경감 / 그러나 회사에 오래있을수록 증상 심해짐)

공황일까요 인생이 무너질까 두렵습니다. 아니면 일시적인 불안증상일까요
평소에도 남보다 잘 긴장하는편입니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

갑작스럽게 심박동수가 불규칙해지면서 왼쪽 팔다리에 저림 증상이 있으셔서 응급실에 내원하신 적도 있었고 수면 패턴이 불규칙하여 약을 복용하지만 약에 대해 반감이 크신 것 같아요. 
갑작스럽게 불안하거나 패닉을 느끼는 상황, 특히 가슴 압박감이나 심장 박동의 변화 등은 공황장애의 증상과 유사한 측면이 있어요. 
다만, 과도한 스트레스, 불안은 여러가지 신체적 질환을 유발할 수 있기 때문에 약 복용에 대한 거부감이나 평소에도 긴장도나 불안감이 높기 때문에 신체적인 반응이 유발될 수 있을 것 같아요. 
실제로 신체에 문제가 발생한 것은 아닌지 확인하는 것이 우선이기 때문에 불규칙한 심박동 수 ,가슴 압박감이나 팔 저림 등의 증상이 있다면 순환기내과, 신경과 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같아요. 
의사의 진찰에 따라 필요한 검사를 받고 특별한 이상이 없다면 심리적 요인을 고려해 볼 수 있어 정신건강의학과 진료를 받아 보시는 것이 좋으며, 수면 부족 또한 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 약에 대한 불안감이 있다면 주치의와 상의하여 조절하고 약을 꾸준하게 잘 복용하여 규칙적인 수면이 필요할 것 같아요. 
정리해 보자면, 실제로 신체에 문제가 발생한 것은 아닌지 확인하는 것이 먼저로 순환기내과 , 신경과 진료를 받아 보시고 의사의 진찰에 따라 필요한 검사를 받고 특별한 이상이 없다면 심리적 요인을 고려해 볼 수 있어 정신건강의학과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 
현재 복용하는 약에 대해서도 불안감이 크시기 때문에 진료 시 복약 상담을 받아 보시면 좋을 것 같으며, 공황장애로 인한 증상인지에 대해서도 상담 받아 보시는 것이 좋을 것 같아요. 
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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