편두통으로 자주 고통받는 60대 여성, 해결방법은 무엇일까요?
60대여성.편두통(주로왼쪽이 몇초간격으로 톡톡튕김)이 너무도 자주옵니다.그때마다 진통제로 해결하는데 잘났지도않고 고질병같아 고민입니다.해결방법이 궁금해요.
60대여성.편두통(주로왼쪽이 몇초간격으로 톡톡튕김)이 너무도 자주옵니다.그때마다 진통제로 해결하는데 잘났지도않고 고질병같아 고민입니다.해결방법이 궁금해요.
편두통은 두통의 한 종류로, 머리의 한쪽에서 주로 통증이 발생하며 때로는 메스꺼움, 구토, 빛이나 소리에 대한 민감성 증가와 같은 증상을 동반할 수 있습니다. 편두통의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 환경적 요인, 신경계의 변화, 혈관의 변화 등 다양한 요인이 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 편두통의 치료는 크게 발작 시 증상을 완화하는 급성기 치료와 편두통의 빈도와 강도를 줄이기 위한 예방 치료로 나눌 수 있습니다. 진통제를 자주 사용하시는 것 같은데, 장기적으로는 예방 치료가 필요할 수 있습니다. 진통제의 잦은 사용은 과용 두통을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 편두통의 예방 및 관리를 위한 몇 가지 방법을 제안드립니다: 1. 예방약물 치료: 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 항우울제, 항경련제 등이 예방 치료에 사용될 수 있습니다. 의사와 상의하여 적합한 예방약을 처방받는 것이 좋습니다. 2. 생활 습관 개선: 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 3. 트리거 관리: 편두통을 유발하는 요인(트리거)을 파악하고 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 특정 음식, 카페인, 알코올, 호르몬 변화, 날씨 변화 등이 트리거가 될 수 있습니다. 4. 보완 대체 요법: 마그네슘, 리보플라빈(비타민 B2), 코엔자임 Q10과 같은 보충제가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 침술, 바이오피드백, 명상, 요가 등이 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 5. 급성기 치료: 트립탄 계열 약물, 항염증제, 항메틱(구토 방지) 약물 등이 급성기 편두통 치료에 사용될 수 있습니다. 편두통의 치료와 관리는 개인의 상태와 반응에 따라 다를 수 있으므로, 전문적인 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 신경과 전문의나 두통 클리닉을 방문하여 정확한 진단과 함께 적절한 치료 계획을 세우시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
20살 여성입니다. 4개월에 한번씩 극심한 편두통이 발생해 일상생활에 지장이 있습니다. 편두통이 있을 때 먹으면 효과가 좋은 약이 어떤게 있을까요?
뒷통수 쪽에서 두통이 가끔 오는데 타이레놀로는 먹어도 해결이 되지 않습니다 약국에 가서 편두통으로 처방을 받는데 이게 편두통이 맞을까요?
편두통이 있는데 대전을지대학병원 정신건강의학과도 조울증,공황장애,손떨림약도 아침약 2알 취침전약 8알 복용중이고요 담당교수님이 스트레스성 편두통이라하셔서 대전글로벌튼튼병원 내과 담당원장님께 필요시 약으로 진통제처방받은게 플라스틱통에 받았어서 가방에 챙겨갖고 다니는데 일하거나 가방을 안갖고 다닐때 편두통이 오면 어떻게 해야하나도싶고 편두통이 뭔가 쪼아되는듯한 통증이다보니 약이 없을때나 편두통은 왜생기는지 해서요