다이어트 중 무게 증가, 먹는 약 효과 없어요. 어떻게 해야 하나요?
김OO • 2024.04.06
살이너무쩌요..먹는약도 효과가없네요 운동안하는잘못도 있지만.전이랑 다르게 꾸준히 무게가오릅니다 도와주세요
식욕억제제
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
살이너무쩌요..먹는약도 효과가없네요 운동안하는잘못도 있지만.전이랑 다르게 꾸준히 무게가오릅니다 도와주세요
다이어트약 중 식욕억제제 에너지발산제 흡수억제제 지방연소증가제 등 다이어트약이 굉장히 많잖아요 어느 의사분은 돈만 더 나오지 그냥 식욕억제제만 먹는게 낫다 다른건 효과가 미비하다는데 사실인가요 ?
현제 117kg에서 97kg으로 6개월간 체중감량 중인데 속도가 더딘데 지금까지는 골격근량이4kg 늘어서 다이어트랑 같이되는중인데 최근들어서는 웨이트시 무게 증량이 잘 되지않아 걱정되서 무게 증랑하면서 다이어트도 하는방법이 궁금합니다
음식무게와 칼로리 질문인데요 예를들어 음식무게100그램짜리 1000칼로리 음식무게1키로짜리가 300칼로리면 일단 먹고나서 몸무게 바로 재면 음식무게에 따라 체중이 증가하나요?아니면 칼로리에 따라 증가하는지