수면 중 호흡수 급증이 대발작 신호일 수 있나요?

남OO • 2025.07.08

수면 기록을 확인하는데 분당 호흡수가 16-20을 유지하다가 어느 순간 갑자기 34로 올라가고 또 바로 떨어졌어. 1년 2개월 전에 극심한 수면박탈 및 피로로 대발작을 일으킨 적이 있어서 혹시나 수면 중 대발작 일으킨걸까 불안해. 확인해봤을 때 그때 심박수는 60-65 사이였고 잠에서 깬 기억은 없어. 기록 둘러보니 5개월 전에도 한 번 그런 적이 있는데 그때도 심박수는 낮더라고. 수면 중 호흡수가 갑자기 저렇게 튈 수 있나? 대발작 일으켰을 가능성이 커?

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1개의 답변

  • 수면 중 호흡수가 일시적으로 급증하는 현상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 수면 단계 변화, 꿈을 꾸는 REM 수면 상태로 전환, 일시적인 각성 반응 등이 호흡수 변화를 일으킬 수 있습니다.

    대발작 시에는 일반적으로 심박수와 호흡수가 모두 증가하는 경향이 있으나, 귀하의 경우 호흡수만 증가하고 심박수는 정상 범위(60-65)를 유지했다고 하셨습니다. 또한 대발작 후에는 보통 깨어난 기억이나 혼란스러운 상태가 있는 경우가 많은데, 그런 증상이 없었다고 하셔서 대발작일 가능성은 상대적으로 낮아 보입니다.

    과거 대발작 경험이 있으신 분이라 불안하실 수 있으나, 단순히 수면 중 일시적인 호흡수 변화만으로 대발작을 판단하기는 어렵습니다. 만약 지속적으로 이런 현상이 반복되거나, 다른 증상(아침에 깼을 때 근육통, 혀를 깨문 흔적, 소변을 본 흔적 등)이 동반된다면 신경과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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