아기가 낮잠 후 졸려서 넘어질 수 있나요?

김OO • 2026.09.03

돌지난 아기가 낮잠을 오전 10시에 자고 깨어나서 오후 1시 30분쯤에 병풍을 보고있다가 뒤로 넘어갔는데 잠이와서 그런건가요?

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1개의 답변

  • 아기가 갑자기 뒤로 넘어가는 모습을 보셨다니 많이 놀라셨겠어요.

    돌 지난 아기들은 아직 균형감각과 근육 조절 능력이 완전히 발달하지 않은 시기라, 졸릴 때 몸에 힘이 빠지면서 순간적으로 넘어지는 일이 흔하게 있습니다. 특히 졸음이 밀려올 때는 목이나 몸통을 가누는 힘이 약해지고 반응 속도도 느려져서, 앉아있거나 서있다가 스스로 균형을 못 잡고 넘어가는 경우가 많아요.

    오전 10시에 낮잠을 자고 오후 1시 30분이면 3시간 넘게 깨어있는 시간이기 때문에, 다시 졸음이 오는 타이밍과 겹쳤을 가능성이 충분히 있습니다. 아기가 멍하게 병풍을 보다가 넘어간 것도 졸려서 몸의 긴장이 풀린 상태였을 수 있어요.

    다만 넘어질 때 머리를 바닥이나 물건에 부딪히지 않았는지, 넘어진 후 평소와 다르게 축 늘어지거나 반응이 없거나, 눈동자가 이상하게 움직이거나 몸이 뻣뻣해지는 모습은 없었는지 확인해보시는 것이 중요합니다. 단순히 졸려서 힘이 빠진 정도였다면 특별히 걱정하지 않으셔도 되지만, 이런 일이 반복되거나 넘어질 때 이상한 움직임이 동반된다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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