adhd, 천식 멀티비타민(종합영양제?) 추천해주세요!

Question

콘서타36, 렐바100엘립타, 몬테리진 캡슐, 에보할러 복용중인데 종합비타민 먹으려고 해요
천식이 약간 심해져서 운동도 하기 힘든 상황인데 콘서타 먹으니 입맛도 없어서 먹는양도 조금 줄었거든요
체력이나 면역력이 걱정돼서 그러는데 어떤 걸 먹어야할까요? 영양성분이나 제품 어떤게 좋을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼,
활성산소를 없애 피로회복을 돕는 간세포 보호/재생에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬
 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 비타민C, 코엔자임Q10
 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴 등이 있어요. 
말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 개개인마다 평소 복용하는 약이 있거나, 기저질환이 있는 경우 같은 영양제를 복용해도 그 효능과 부작용이 다르게 나타나기 때문에  개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋아요.

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