어린 나이에 잔뇨 증상이 있으면 어떻게 해야 하나요?
아직 어린데 잔뇨가 나오면 어떻게해
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어린 나이에 잔뇨 증상이 있으면 걱정이 되실 수 있습니다. 이런 증상을 개선하기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다.
우선, 저녁 시간 이후에는 수분 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 카페인이 함유된 음료는 피하는 것이 좋습니다.
잠자리에 들기 전에 반드시 화장실을 가도록 습관을 들이는 것도 중요합니다. 또한 규칙적인 배뇨 습관을 형성하는 것이 도움이 됩니다.
스트레스나 불안감이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 심리적 요인을 관리하는 것도 필요합니다.
만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 소아과나 비뇨의학과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 줄 수 있습니다. 필요에 따라 약물 치료나 방광 훈련, 골반저근 운동 등을 권장할 수도 있습니다.
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질 탄력이 예전만큼 좋지가 않아요ㅠ 어떻게 해야 되돌릴 수가 있죠? 아직 나이는 어린데도 늘어나나요..

14살 만으로 13살입니다. 2년전에는 제가 잘 못 자는게 그저 아침에 잠을 자서 또는 활동을 잘 안해서인줄 알았는데 1년전부터 불면증인가라는 생각이 자주 들어요. 1년전에는 그래도 잠을 못 자는게 일시적일줄 알았는데 최근에는 아무리 잘려고 낮잠을 안 자기도 하고 활발하게 돌아다니기도 해서 빨리 잘려고 노력중인데 잠이 새벽 4~6시에만 오고 아무리 많이 잔다고 해도 잠이 너무 많아져서 학교에서도 자는 경우가 많아 일상생활이 힘들어요..ㅠ 14살이여도 약국에서 수면유도제를 살 수 있을까요..? 아니면 진단을 받고 수면제를 먹고 싶은데 먹을 수 있나요?

장애가 있는 어린 아이인데 나이는 성인 입니다 어저께부터 갑자기 딸꾹질 어떻게 해야 되나요
