과식 및 폭식 습관을 고치는 방법은?
이OO • 2025.11.12
20대 후반 여성, 150/50kg 식탐이 많고, 입이 하루종일 심심해서 간식을 자주 먹음. 숨 못쉴정도로 과식/폭식을 함. 배부른데 꾸역꾸역 먹는 습관을 고치고 싶음. 음식양은 대략 피자5~6조각은 먹음. 라면 2.5개
부작용다이어트약식욕억제제폭식증
답변을 준비 중이에요
20대 후반 여성, 150/50kg 식탐이 많고, 입이 하루종일 심심해서 간식을 자주 먹음. 숨 못쉴정도로 과식/폭식을 함. 배부른데 꾸역꾸역 먹는 습관을 고치고 싶음. 음식양은 대략 피자5~6조각은 먹음. 라면 2.5개
평소에 계속 과식을 하는데 고칠수있는 방법이 없을까요?

아침에 일어나면 잇몸이 아파서 생각해보니 잘 때 앞니를 빨아들이는것 같은데 어떻게 하면 누워있을때 앞니를 빨아들이지 않을 수 있나요?

여드름을 뜯는 습관이 있는데 어떻게 고쳐야 할까요? 작은 좁쌀여드름이라도 억지로 짜서 상처가 심해지고 있는 상황입니다
