7개월 아기 하루 이유식량은 얼마인가요?
박OO • 2026.09.02
만 7개월아기 하루이유식량
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1개의 답변
아기 이유식 양이 궁금하신 마음, 충분히 이해됩니다. 초기 육아는 매끼 얼마나 먹여야 할지 고민이 많으실 것 같아요.
7개월 아기의 경우, 이유식은 보통 하루 2회, 한 끼에 80~150ml 정도가 적당한 것으로 알려져 있어요. 7~8개월 무렵에는 120ml 전후로 먹는 경우가 일반적이고, 9개월~12개월로 갈수록 120~150ml 정도로 점차 양을 늘려가는 경우가 많습니다.
다만 이는 평균적인 기준이며, 아기마다 소화력과 적응 속도가 다르기 때문에 이 범위보다 조금 많거나 적어도 아기가 잘 먹고 소화에 문제가 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이유식과 별도로 분유(또는 모유)도 하루 600~900ml 정도를 유지해주시는 것이 권장되며, 이유식 비중이 늘어나면서 분유량은 자연스럽게 줄어들 수 있어요.
아기의 섭취량은 개월 수보다 체중, 키, 소화 상태 등 발달 사항을 종합적으로 고려해서 조절하시는 것이 좋고, 이유식을 지속적으로 거부하거나 성장에 걱정되는 부분이 있다면 가까운 소아청소년과에서 상담받아보시는 것을 추천드립니다.
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