필라테스로 척추측만증 자세교정 가능한가요?

박OO • 2025.02.14

척추측만증을 필라테스로 자세교정하면 치료가 되나요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    척추측만증을 필라테스로 자세 교정을 시도하는 것은 근력을 강화하고 유연성을 높이며 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 필라테스만으로 척추측만증을 완전히 치료한다고 보장할 수는 없어요. 척추측만증의 정도가 심하거나 통증이 동반되는 경우에는 정형외과나 재활의학과에서 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 척추측만증의 경우 보조기 치료나 수술적 치료가 필요할 수도 있으므로, 필라테스를 시작하기 전에 의사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 주기적인 스트레칭과 올바른 생활 습관을 유지하는 것도 척추 건강에 도움이 됩니다.

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