아빠에 대한 의식과 불안감이 왜 생기나요?

이OO • 2026.07.05

아빠가 자꾸 의식이 되요 제가 화장실에서 용병을 본후 같은거 바로 행동을 하였을때 불안감이 올라와요

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.05

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 이런 감정을 느끼시는 것은 충분히 이해할 수 있고 자연스러운 일입니다.

    아버지와 일상적인 행동이나 습관이 겹칠 때 불편함이나 불안감을 느끼는 것은 피해의식이라기보다는, 자아의 경계나 자신만의 공간을 느끼고 싶은 욕구에서 비롯될 수 있습니다. 사람은 누구나 일정 부분 개인적인 공간과 시간을 필요로 하기 때문입니다.

    특히 화장실과 같은 사적인 공간에서의 행동이 겹치면, 자연스럽게 불편함이나 불안감이 더 두드러질 수 있습니다. 이때 의식적으로 아버지를 의식하게 되기도 하고, 때로는 자신만의 고유한 공간을 지키고 싶다는 욕구가 생길 수 있습니다.

    이런 감정은 인식의 문제보다는 심리적인 공간의 필요에서 비롯된 것일 가능성이 큽니다. 아버지가 어려워서 의식을 많이 하시는 것도 이런 감정을 더 강하게 만들 수 있습니다.

    만약 이런 불편함이 계속된다면, 자신의 감정을 이해하고 조절하는 방법을 찾는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아버지와의 소통을 통해 감정을 공유하거나, 자신만의 시간을 가지는 방법을 모색하는 것도 좋습니다.

    자연스러운 감정이니 너무 자책하거나 불편해하지 마시고, 상황에 따라 감정을 다루는 방법을 찾아가시면 점차 편안해질 수 있을 것입니다.

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정신건강 관련 질문

  • 아빠와 함께 있을 때 불안감이 심한 이유는?

    아빠와 한공간에 있는게 어렵고 불편도 하고 일상적인 부분에서 몇번 겹친 이후 그런생각이 안지워지고 특히 화장실 사용에도 샤워 나 양치질등을 할때 괜찮은데 용변을볼때 한두번 겹칩은 겹칠수있다라고 생각을 하는데 너무자주 소변을본후 동일한시간애 자주 보면 그다음에 아빠가 똑같이 행동을 할까봐 화장실도 잘 못갈정도로 긴장감이 와요 아빠가거실로 나와있을때 자꾸 더 의식이 많이 되어요 정말 화장실에 못가고 방에다가 놓을정도에요

    정신건강

    불안

    스트레스

    +1
    2026.07.20
  • 가만히 있을 때 어지럼증과 불안감이 왜 생기나요?

    술 한 모금도 안 마셨는데 앉아있거나 누워있으면 사실 서있거나 걸을 때는 다른 걸 신경 써서 그런지 뭔지 잘 못 느끼지만 앉아있거나 누워있을 때 무슨 술 마신 사람 마냥 약간 도는 느낌? 헤롱헤롱? 어질어질? 난 가만히 있는 바닥이 빙빙 도는 느낌?이 들고 약간 가끔 걷다가 덜컹?하는 느낌을 받아요 근데 이건 뭔가 안정이 되거나 다른 곳에 신경 쓰면 다시 정상처럼 돌아와요 이걸 느낀지는 얼마 안 되긴 했는데 불안합니다..ㅠㅠ 근데 이걸 느끼면서 공포감이 드니까 더 어지러운 느낌이 드는 것 같고 불안해져서 더 심해지는 것 같아요

    신경과

    어지러움

    2025.06.04
  • 임신 가능성에 대한 불안감이 있나요?

    계속 임테기 올린 사람인데요 어느 부분이 불안하냐면 12/22일 : 남친 해주다가 사정을 해서 제 손에 정액이 묻었는데 물티슈로 대충 닦았고 남친 손에도 정액이 묻어서 같은 그 물티슈로 닦고 서로 폰 하다가 한 10-15분 ? 정도 후에 남친 손가락이 제 질안에 들어왔는데 생리 4일차였어요 1/3일 : 남친이 누워서 사정을 하고 1-2분 후에 화장실로 갔어요 3-4분 후에 다시 방으로 와서 팬티 입고 침대로 올라와서 약간 덮치듯 ? 그런 자세로 있다가 남친이 무릎을 제 생식기에 비볐는데 저는 팬티도 없었어요 그때는 사정한지 10분 정도 지났을때에요 근데 화장실까지 걸어가는 도중에 무릎에 정액이 튀었을까봐 걱정돼요 그리고 남친 정액이 손에 묻고 나서 한 15분 정도 뒤에 제가 제 팬티를 집어서 주머니에 넣었는데 혹시 손에 정액이 남아서 팬티에 묻었으면 어쩌죠 50분 후에 그 팬티 입음 1월 내내 부정출혈 후 1/25~1/29 생리같이 피 나옴 많이 나오면 하루에 대형 5개 사용

    성 고민

    임신

    2025.03.25
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