의욕과 목표가 없어 우울증일까요?
의지가 없어요 의욕도 없고 항상 누군가가 하고싶은거 없냐 물으면 할말이 없어요 진짜 없거든요 목표가 뭐야 이것도 없어요 다이어트 해야한다고 생각하고 마음을 다잡아도 하루이틀이면 끝나요 그냥 뭔가 해야겠다는 생각이 없어요 이것도 우울증일까요
의지가 없어요 의욕도 없고 항상 누군가가 하고싶은거 없냐 물으면 할말이 없어요 진짜 없거든요 목표가 뭐야 이것도 없어요 다이어트 해야한다고 생각하고 마음을 다잡아도 하루이틀이면 끝나요 그냥 뭔가 해야겠다는 생각이 없어요 이것도 우울증일까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
말씀해주신 증상들은 우울증과 관련이 있을 수 있어요. 우울증은 의욕 상실, 흥미 감소, 지속적인 피로감, 집중력 저하 등 다양한 증상을 동반할 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담이 필요합니다.
우울증은 개인마다 증상이 다를 수 있으며, 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다. 필요하다면 약물 치료나 상담 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
자세한 상담이 필요하시다면 언제든지 닥터나우를 통해 도움을 받으실 수 있습니다. 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 이용해 보시는 것도 좋은 방법입니다. 힘내세요!
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반수를 하는 중인데 요근래 숨 쉬는 게 너무 답답하면서 두통이 심하고 힘들고 지친다는 생각이 많이 들어요 기분이 괜찮은 것 같다가도 별거 아닌 일에 화가 나고 숨을 못 쉴 정도로 눈물이 쏟아져 나오는 경우가 자주 있어요 약을 복용하는 게 좋을까요?

한달 전부터 무기력함과 우울함이 계속 되었고, 사소한 일들에도 자책하며 그냥 다 부질없다는 생각도 많이 들었습니다. 자살 생각은 거의 매일 드는 것 같아요. 평소에 흥미있던 것들도 별로 재미있지도 않고 답답함이 자주 느껴져요. 공부도 손에 잘 안잡히고 자해도 여러번 했습니다. 4년 전에도 3개월?동안 이런 적이 있었어요. 그때는 지금보다 심해서 매일 충동적인 생각이 들고, 자해하고, 감정의 변화도 거의 없고 그냥 죽지못해 사는 것처럼 아무 의욕없이 우울하게 지냈었어요. 1년정도 지나니까 괜찮아지긴 했는데 그래도 가끔씩 이런 기분을 느낄 때도 있었지만 지금처럼 4년 전과 비슷하다는 생각이 들지는 않았거든요. 요즘들어 다시 이러는게 우울증인가요 아니면 그냥 스트레스 때문인가요?

아무것도 아닌 일에 짜증이 나고 눈물이 나는데 우울증일까요? 또 아무것에도 흥미가 없고 모든 일이 재미없으면 우울증일까요?
