식후에 약을 미숫가루와 함께 복용해도 되나요?
식후에 복용하는 약을 미숫가루 먹고 먹어도 되나요?? 아침엔 입맛이 없어서 뭘 먹기가 힘들어서요ㅜ
식후에 복용하는 약을 미숫가루 먹고 먹어도 되나요?? 아침엔 입맛이 없어서 뭘 먹기가 힘들어서요ㅜ
안녕하세요, 닥터나우입니다. 아침에 입맛이 없어서 무언가를 드시기 힘든 상황이시군요. 식후에 복용하는 약을 미숫가루와 함께 드셔도 괜찮습니다. 미숫가루는 음식의 일종으로 간단한 식사로 간주될 수 있어서 약 복용 전에 섭취하시면 위장장애를 예방하는 데 도움이 됩니다. 하지만 약물에 따라 유제품, 커피, 자몽주스 등 특정 음식과 상호작용이 있을 수 있으므로, 처방받으신 의사나 약사에게 확인해보시는 것이 좋습니다. 식사 후 약을 복용하는 것은 위장장애를 예방하기 위함이므로, 미숫가루를 드신 후 약을 복용하시면 됩니다. 만약 미숫가루가 아닌 다른 간단한 음식을 섭취하실 수 있다면 에너지바, 과일 등도 좋은 대안이 될 수 있습니다. 건강 관리에 유의하시면서, 약 복용에 관한 더 자세한 상담은 처방한 의사 또는 약사와의 상담을 통해 받아보시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
자기 전에 지용성 영양제들을 먹고 자려고 합니다 레시틴 5G(지방 2.5g 함유)와밀크씨슬 300mg과 함께 미숫가루 105kcal (나트륨 55mg + 탄수화물 19g + 당류 5G + 지방 1.8g + 단백질 3G = 총 25g) + 우유 200ml (지방 8g + 나트륨 100mg + 탄수화물 10g + 당류 10g + 콜레스테롤 30mg + 단백질 6g + 칼슘 210mg)을 먹으려고 합니다 제가 먹으려는 두 영양제들의 흡수 효율이 최대로 되는데 부족함은 없나요? 아니면 여기서 뭔가를 더 추가하는게 흡수 효율에 좋을까요? 치즈 한장 더 먹을까요? 굳이 그럴 필요까지는 없나요
저 제가 미숫가루100g에 프로틴한스쿱 단백질23g정도를 아침에 먹으려하는데 사람마다 다르겠지만 간이나 신장에 데미지가 클까요?
자기 전에 지용성 영양제들을 먹고 자려고 합니다 레시틴 5G(지방 2.5g 함유)와밀크씨슬 300mg과 함께 미숫가루 105kcal (나트륨 55mg + 탄수화물 19g + 당류 5G + 지방 1.8g + 단백질 3G = 총 25g) + 우유 200ml (지방 8g + 나트륨 100mg + 탄수화물 10g + 당류 10g + 콜레스테롤 30mg + 단백질 6g + 칼슘 210mg)을 먹으려고 합니다 제가 먹으려는 두 영양제들의 흡수 효율이 최대로 될수있을까요?