깊은 꿈과 악몽으로 인한 정신 혼란, 병원 방문이 필요한가요?

서OO • 2023.11.23

가끔 꿈을 깊게 꾸거나 악몽을 꾸면 아예 못 일어나고 일어나도 정신이 너무 몽롱해서 정신이 안 차려져요 그러다보니까 또 너무 졸립고… 이럴 때마다 자면서 식은땀도 엄청 흘리고 제가 제가 아닌 느낌이에요 몸도 너무 진짜 너무 무겁구요… 왜 이런걸까요..? 또 병원은 어딜 가야하죠..? 일상에 지장이 갈 정돕니다ㅠㅠ

정신건강의학과

정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.11.23

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소 꿈을 매우 깊게 꾸고 일어난 뒤에도 현실 감각이 저하된 상태가 지속되어 일상생활에 지장을 준다면 수면의 질이 떨어진다고 볼 수 있어서 수면다원검사를 해보는 것도 좋을 것 같아요. 검사를 받고 원인을 찾아 이에 대한 치료를 받으면 도움이 될 수 있을 것으로 보여져요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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깊은 꿈과 악몽, 현실과의 구분이 힘들어요. 수면장애인가요?

제가 몇 년 전부터 꿈을 깊게 꾸거나 악몽을 꾸면 현실이랑 구분을 못해서인지 꿈에서 못 깨어나고 자면서도 식은땀을 엄청 흘려요 그리고 온몸이 바닥에 자석처럼 붙은 것 마냥 엄청 무거워서 걸어다닐 힘이 안나요 진짜 땅 밑에서 누가 저를 끌어당기고 있는 느낌이에요 그리고 정신도 잘 안 차려져요 세수를 해도 정신이 계속 몽롱합니다 물체가 움직이는 걸 보면 잔상도 좀 남고요 이거 수면장애인가요? 아니라면 도대체 왜 이러는 걸까요..? ㅠㅠ

정신건강의학과수면장애

1개의 답변

2023.11.23

깊은 잠에서의 기억 소실과 공격적 행동, 병원 방문이 필요한가요?

깊은 잠을 깨다가 깨면 기억은 안나는데 깨운 상대 또는 의도친않지만 저를 일어나게 만든 상대들에게 심한 말을 한다고 합니다. 낮잠같은 얕은 잠엔 안그러는데 깊은 잠일때만 그러는 것 같아요 처음엔 정말 하나도 기억이 안나는 상태라 싫어하는 상대가 거짓말을 한다고 생각했는데 점점 다른 일들도 많아지니 사실인걸 인지했습니다 기숙사 생활 중이라 고쳐야하는 걸 아는데 어떻게 고쳐야하는지 모르겠어요 병원을 가봐야하는걸까요

항불안제 복용 중 악몽 유발 가능성은 있을까요?

항불안제가 악몽을 유발하나요? 항불안제 ; 신경성/스트레스성 위장염이 오랫동안 낫지 않아 주치의 판단하에 항불안제를 바꿔가며 (자나팜, 자낙스 등) 복용중입니다. 최근에 종종 안꾸던 꿈을 꾸게되어 의아했는데 오늘은 식은 땀을 흘리고 사시나무 떨듯이 떨면서 잠에서 깼네요. 한참을 무서워서 울었던 것 같습니더 약물과 악몽이 관련이 있는 걸까요? 불안으로 인한 불면증으로 약물 복용이 꼭 필요한 상황이에요.