배가 아프고 입맛이 없을 때 어떻게 해야 하나요?

Question

배는고픈데더부룩해서입맛이없어요ㅠㅠ
몸에힘이없어요ㅠㅠ배도아프구요ㅠㅠ
밥은배가아파먹을수가없어요ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

배가 아프고 더부룩한 느낌이 있으시다면 소화 기능이 원활하게 이루어지지 않고 있는 증상 중 하나일 수 있습니다. 위염이나 기능성 소화 불량 등의 가능성을 고려해볼 수 있겠으며, 복부 팽만감이 느껴져 소화가 안된다고 느껴질 것입니다. 우선, 자극적인 음식이나 기름진 음식을 피하시고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 드시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 죽이나 미음 같은 음식이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 따뜻한 물을 자주 마셔서 위장을 편안하게 해주는 것도 좋습니다. 경미한 정도라면 일반 약국에 방문하셔서 소화제 복용으로 증상 호전을 기대해볼 수 있겠으나 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 내과 또는 소화기내과 진료를 통해 전문의와 상담 후 필요시 검사를 받아보시길 권장 드립니다. 힘이 없으시다면 충분한 휴식을 취하시고, 증상이 나아질 때까지 무리하지 않도록 하세요.

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