매일 비타민A,B,C,D가 들어있는 종합비타민이랑 유산균을 먹는데, 프로폴리스랑 루테인 오메가3도 같이 먹게 됐습니다. 하루에 다 먹으면 총 5알이라서 좀 많은데..종합비타민이랑 유산균은 지금처럼 매일 먹고 프로폴리스 루테인 오메가3는 주1회 먹어도 되나요? 헤르페스 때문에 면역력을 좀 키우고 싶습니다 수포 덜 나게 추천하는 약 제품 있으시면 제조사랑 같이 알려주세요
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다양한 영양제를 복용하고 계시는군요. 면역력 강화와 헤르페스 증상 완화를 위해 영양제를 섭취하는 것은 좋은 방법 중 하나입니다. 다만, 영양제의 복용량과 빈도는 개인의 건강 상태, 기존의 영양 상태, 그리고 섭취하는 다른 영양소들과의 상호작용을 고려해야 합니다.
종합비타민과 유산균은 일반적으로 매일 섭취하는 것이 권장됩니다. 프로폴리스, 루테인, 오메가3는 각각의 특성에 따라 다를 수 있습니다. 프로폴리스는 면역력 강화에 도움이 될 수 있으며, 루테인은 눈 건강에, 오메가3는 심혈관 건강 및 염증 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
프로폴리스, 루테인, 오메가3를 주 1회만 섭취하는 것보다는 제품에 명시된 권장 복용량과 빈도를 따르는 것이 좋습니다. 이들 영양제는 일반적으로 매일 섭취하는 것이 효과적일 수 있으며, 주 1회 섭취는 권장되지 않을 수 있습니다.
헤르페스 증상 완화를 위해서는 항바이러스 약물이 효과적일 수 있으며, 이는 의사의 처방이 필요합니다. 수포 발생을 줄이기 위해 아시클로버(Acyclovir), 발라시클로버(Valacyclovir)와 같은 항바이러스 약물이 사용될 수 있습니다. 제조사는 다양하므로, 처방을 받으실 때 의사와 상의하여 적합한 제품을 선택하시는 것이 좋습니다.
영양제 복용에 대한 보다 정확한 조언을 위해서는 영양사나 의사와의 상담을 통해 개인의 건강 상태와 필요에 맞는 복용 계획을 세우시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
면역력에좋은 영양제추천부탁드립니다
내과HPV 검사에서 고위험군이 검출되어서 면역력 향상을 위해 영양제를 알아보고 있습니다. 베타글루칸, Ahcc가 좋다고해서 복용하려하는데 자궁근종이 있으면 근종 크기가 커질 수 있다고해서요.. 질유산균은 복용중인데 다른 영양제 추천해 주실 수 있나요?
산부인과자궁경부암자궁근종코로나 끝나고 면역력이 많이 낮아진것같아요. 면역력을 키울려면 무슨 영양제를 먹어야하나요??
영양제학생
