정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리방사통으로 엉치까지 통증이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  허리방사통의 경우 증상 발생 시기에 따라 찜질 방법이 달라집니다:

  1. 증상 초기(48시간 이내)에는 냉찜질이 더 효과적입니다. 냉찜질은 염증과 부종을 줄여주고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

  2. 급성기가 지난 후(48시간 이후)에는 온찜질이 더 도움이 됩니다. 온찜질은 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 회복을 돕습니다.

  다만, 현재 염증이 있는 상태라면 온찜질은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니 주의하셔야 합니다. 통증이 심하거나 지속된다면 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

  찜질과 함께 무리한 움직임은 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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