164일차 남아 4시간간격 분유수유중이고 한달전 이가 두개 났어요 뒤집기 되집기 엄청나고 한 이주 전부터 새벽에 자주깨고 울고 패턴이 망가지고있어요 왜이렇게 자주깨고 깊이 잠을 못 들까요 새벽에 깨서 한시간 정도 혼자서 뒹굴하다가 잠들고 그걸 두번 정도 반복해요 늘 아침7시 첫수인데 새뱍5시반에 깨서 한시간 뒤에 또 잠들먄 7시 넘어서 일어나거든요..다시 잠든아이를 첫수시간에 맞춘다고 깨워야하는건지..그냥 일어날때까지 기다리고 그때 주는게 맞는건지 모르겠어요 자꾸 새벽이 깨니까 첫수하고 바로 자는데 괜찮나요..?
1개의 답변
아기가 새벽에 자주 깨는 현상은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 질문자님의 아기는 현재 약 5.5개월로, 이가 나기 시작했고 뒤집기와 같은 새로운 운동 기술을 습득하는 시기입니다. 이런 성장 발달의 변화가 수면 패턴에 영향을 줄 수 있어요.
특히 이가 나는 시기에는 잇몸 통증으로 인해 수면이 방해받을 수 있고, 뒤집기와 같은 새로운 기술을 습득하면서 아기들은 자다가도 이를 연습하려는 경향이 있습니다. 이런 발달 단계는 일시적인 수면 문제를 일으킬 수 있어요.
새벽에 깨어 한 시간 정도 뒹굴다 다시 잠드는 것은 아기가 자신의 몸을 탐색하고 새로운 기술을 연습하는 과정일 수 있습니다. 이 시기에는 아기의 수면 주기가 짧아 가볍게 깨는 경우가 많습니다.
수유 시간에 관해서는, 아기가 다시 잠들었다가 7시가 넘어 일어난다면 굳이 7시에 맞춰 깨울 필요는 없습니다. 아기가 충분한 수면을 취하고 있다면, 깨어날 때까지 기다렸다가 그때 수유하는 것이 좋습니다. 아기의 자연스러운 리듬을 존중해주는 것이 중요해요.
새벽에 깨서 첫 수유 후 바로 잠드는 것도 괜찮습니다. 아기마다 수면 패턴이 다르고, 이 시기에는 불규칙할 수 있어요. 아기가 충분한 수면을 취하고 전반적인 건강 상태가 양호하다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
만약 아기의 수면 문제가 지속되거나 심해진다면, 소아과 전문의와 상담하여 보다 구체적인 조언을 받는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
아이가 새벽에 너무 자주 깹니다ㅠㅠ 9개월 아기 키우고 있어요 100일 즈음 첫니가 났고 첫니 나고도 이앓이는 없어 보였습니다. 5개월 되자마자 새벽에 1-2번 깨기 시작했어요 그리고 점점 새벽에 잠을 못자더니 최근에는 2-3시간마다 깨고 있어요 깰 때도 아픈거처럼 힘주면서 울어요 8시쯤 자러 들어가면 잘 자다가 11시쯤 깹니다, 이때는 달래주면 잘 자는 편이에요 그런데 새벽 1시, 3시 가면 갈수록 울음이 잘 안달래지고 5시쯤 깨기 시작하면 오래 울기도 하지만 안아줘야지만 자고 눕히면 바로 울면서 깨더라구요 1.이가 100일쯤 일찍 난 아이입니다, 그때는 이앓이가 없었는데 지금 와서 이앓이가 생길수도 있나요? 2.이앓이가 아니라면 다른 이유가 뭐가 있을까요, 병원에 가야할까요 3.수면 교육이 잘못된걸까요 글로 설명한거라 정확한 원인을 알기 어려우시겠만, 너무 막막하고 갈피를 못 잡겠어서 질문 올립니다 이럴수도 있다 정도의 원인만이라도 알고싶어요 답변 부탁드립니다
소아청소년과새벽에 자꾸 깨요. 근데 항상 꿈을 꾸다가 깨요. 오늘만 해도 5번이나 깼어요. 평소에는 이 정도는 아닌데 점점 빈도수가 잦아지는 것 같아요. 어떤 문제일까요?
정신건강잠을 일찍 자던 늦게 자던 새벽마다 비슷한 시간에 깨고, 많으면 10~30분 단위로 한번씩은 꼭 깹니다. 그래서 오후 시간만 되면 잠이 오고, 하루종일 피곤해요 자주 깨는 건 한번씩 있었지만 이렇게 지속적으로는처음이라서 왜 그러는건가요?
정신건강의학과수면장애