스트레스로 말이 꼬이고 기억력이 저하되나요?
박OO • 2025.01.10
스트레스로 인해 말이 꼬이고 기억력도 저하되나요?
정신건강의학과
스트레스로 인해 말이 꼬이고 기억력도 저하되나요?
네, 스트레스가 말이 꼬이는 현상이나 기억력 저하를 일으킬 수 있어요. 스트레스는 뇌 기능에 영향을 미쳐 집중력이나 기억력을 저하시킬 수 있으며, 이로 인해 생각이 정리되지 않아 말이 꼬이는 현상이 발생할 수 있습니다. 스트레스를 관리하기 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 명상이나 이완 기법 등을 시도해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 일상생활에 불편함을 느낄 정도라면 정신건강의학과 진료를 받아보는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
강박증 스트레스 때문에 기억력 저하..스트레스 더이상 안받으면 기억력이 다시 좋아질까요?
기억력 감퇴 저하 15살 이구요 여자 입니다…. 기억력이 너무 안좋아요..그래서 어느 병원을 가야할까요…?
밀가루음식이 기억력저하에도 영향있는지궁금헙나다 밀가루음식 먹으면 이상하게 공부할때 집중력 기억력이 떨어집니다